这个年纪血虚，阴虚火旺，虚火扰头就失眠，如果伴有便秘的话那就基本能确定治疗方法需要配合生活习惯和中药或中成药，具体要咨询医生，找个好中医
人的年龄稍大有时就会这样的，只要是精力充沛，食欲不减退，就没什么
可能是不适应环境吧，换个环境试试
