玉米的热量 营养成分 含量(每100克)热量 106.00大卡碳水化合物 22.80克脂肪 1.20克蛋白质 4.00克纤维素 2.90克鸡蛋的热量营养成分 含量(每100克)热量 144.00大卡碳水化合物 2.80克脂肪 8.80克蛋白质 13.30克纤维素 0.00克一根玉米大约得200-400克一个鸡蛋60克左右
你吃一个鸡蛋和一根玉米，能减肥吗？
