菠菜猪血汤的制作材料:
主料:菠菜500克,猪血250克
调料:盐4克,香油2克
教您菠菜猪血汤怎么做,如何做菠菜猪血汤才好吃
1. 将猪血切块;
2. 菠菜去杂洗净,切段备用;
3. 先将猪血块放入砂锅,加适量清水,煮至猪血熟透;
4. 再放入菠菜段略煮片刻;
5. 加入食盐少许调味,淋点麻油即可食用。
小帖士-健康提示:
1. 本品具有润肠通便之功效;
2. 适于大便秘结、习惯性便秘及中老年人肠燥便秘患者食用。
【材料】 猪血1块、酸菜心2片、韭菜3棵 调味料 高汤3碗、盐半茶匙、沙茶酱2大匙 【作法】 1.猪血切片,先用开水氽烫过,捞出。 2.高汤放锅内,加入洗净切好的酸菜丝,先煮5分钟再放入猪血,
猪血汤有关图片(16张)再煮5分钟,加盐调味。 3.韭菜洗净切小段,和沙茶酱一起放在汤碗中,再盛入猪血汤,拌匀即成。 注:猪血有腥味,买回来要泡水并氽烫过再用才不会腥,且可以避免出水 特点 色赭味香,爽而不腻。 功效: 补血益肝。 本道菜适用于贫血所致的头目眩晕、
猪血汤其他系列(17张)面色萎黄、心悸气短、食欲减退、 疲倦无力等症。