一份小三明治的热量是多少?

内容是 两片白土司(去边),半个蛋,一片奶酪,一点肉松
2025-05-01 14:44:29
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回答1:

白土司 280大卡/100克。
两片 60g,168大卡。
一个鸡蛋75大卡,半个37大卡。
奶酪115大卡/片。
肉松470大卡/100克,5克24大卡。
楼主的一份小三明治:大概350大卡左右。