抑郁，自卑，没自信，总体来说就是太过在意别人的想法，想太多了。
人自卑，因为常和比自己强的人比较。你只是没定位好，什么该多想，什么该少想而已。
常想自己的优点，发掘自己的优势，做好自己，别理别人怎么想。
你好这位朋友；
这是心理问题。需要做心理咨询。你可以上525心理咨询网，那里有几千名专业的心理咨询师，他们会帮助你的。不过，你别告诉我说；心理咨询师会不会沾你什么便宜啊？呵呵。祝福你快乐、幸福、健康！
没自信的表现嘛 你真诚的对待别人，别人在背后说明，兴许是赞扬你的话，你又何必太在意呢？何况，谁不会被人在背后说呢，除非你是神。
一句话:好好做人，充实自己，快乐生活，就行了，多充实自己，不要想这些。
不要总拿自己的缺点和别人的优点比，总有一个方面是你的优点而是大多数人的缺点。换个角度说你怀疑别人说你坏话是不是你做了什么不适合的事或者是你也说过别人的坏话？心理上说的是：像你希望别人对你那样对别人。
心态啊
要乐观
不要想那么多
自己开心就好
你没有听到别人当你面说你怎么怎么就行
管别人怎么看你干嘛
最重要是自己
还有 自己努力了就行 自信是靠自己培养的
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