你可以坐动车到厦门,然后从厦门坐火车到茂名,K230/K231厦门-茂名15:40-13:20行车时间21小时40分,硬座154,硬卧270左右。至于汽车我就不清楚了。我也经常从福建去茂名~~坐火车比较多。