青少年在发育期应该多吃什么?

2025-03-04 03:26:24
推荐回答(4个)
回答1:

不要乱吃补品,多吃点鸡蛋和肉,再好不过了。随着年龄的增长,他会越来越壮实。如果现在吃的补品太多,一旦发胖,你后悔都来不及。

回答2:

吃多种食物,不挑食就行。

回答3:

补钙

回答4:

补G