13问答网 > 平时看书看电视眼睛感觉很疲劳，感觉睁不开。但是戴上眼镜就好多了，很正常。不累。

平时看书看电视眼睛感觉很疲劳，感觉睁不开。但是戴上眼镜就好多了，很正常。不累。

2025-03-04 05:06:18

推荐回答（5个）

回答1：

散光眼在注视的时候是不能聚焦的而人眼会条件反射性的用力调节试图聚焦想看清楚结果徒劳无功劳眼伤神。
散光镜就是帮助散光眼聚焦的，所有问题迎刃而解，自然舒服。
有兴趣可以看下眼科学眼生理解剖

回答2：

散光的主要症状就是眼睛容易疲劳和重影，带上眼镜就纠正了，眼睛当然舒服了。

回答3：

可能是因为同分不好，或者是屏幕辐射什么的。

回答4：

应该习惯戴眼镜了。

回答5：

眼睛需要的营养成分：
· 叶黄素：是人眼视网膜黄斑区的主要感光色素，补充
叶黄素可以预防因叶黄素摄入量不足或老年性黄斑退
化引起的视力下降甚至失明。此外，叶黄素也是视网
膜的自由基清除剂，可恢复色素上皮细胞的氧化，恢
复色素上皮细胞的吞噬功能。因此，有很好的明目作
用。
· 枸杞：能补肝肾，养经血，又能养肝明目，对缓解视
力衰退有作用。
· 菊花、决明子：有清肝明目功效，可以改善视力，消
除视力疲劳。
· 牛磺酸和锌：神经营养因子，能提供视神经的营养，
改善眼球的微循环改善视力。