血压在70⼀90的时候是属于偏低吗,算不算是病态,如果是的话,日常应该怎么做保养?

2025-03-07 02:49:01
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回答1:

  中国人平均正常血压参考值(mmHg)

  年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女

  16-20 115 73 110 70

  21-25 115 73 110 71

  26-30 115 75 112 73

  31-35 117 76 114 74

  36-40 120 80 116 77

  41-45 124 81 122 78

  46-50 128 82 128 79

  51-55 134 84 134 80

  56-60 137 84 139 82

  61-65 148 86 145 83

  高血压是常见的心血管疾病,又是人类死亡主要疾病如冠心病、脑血管疾病等的重要危险因素。肥胖、烟酒、摄盐过多、缺乏活动、心理紧张等又是导致高血压发生的危险因素。医学研究表明:对高血压的早期预防和早期稳定治疗及健康的生活方式,可使75%的高血压及并发症得到预防和控制。政府将每年的10月8日为“全国高血压日”,因此我们的宗旨是普及高血压的防治知识,提高全民族的健康水平和生活质量.

回答2:

是的
如过你喜欢吃淡的东西的话最好多吃点盐。