冰糖不会发胖。而且冰糖是去火的，红糖吃多了则会上火。没有什么好不好的，看你有什么用途了，如果要暖身补血，当然选红糖；要清热去火，就选冰糖。
冰糖是蔗糖做的去火。不是红糖，红糖是防治低血压的补血看你做什么用了
