你好 腰间盘突出是一种常见病，冬季天气冷会加重的，建议应该采取保守治疗的方法，根据现在情况 首先应该牵引 按摩 针灸 理疗等 使突出的腰间盘回纳，并加快间盘内渗出物的吸收。减轻刺激！一般说 手术是指一定的年龄和保守治疗无效的情况下 才建议手术治疗的！早日康复
按摩牵引，口服中药都可缓解。
