首先，你要保持压低重心，让自己的身体尽量放低
其次，你要控制好节奏，这样变速的时候，不至于手忙脚乱
最后，也是最重要的，就是你的球感
希望对于时间要求不是很多，这样你还能放松的变向，如果时间要求严格，那么你运球的时候，很忙中出错的~
首先运球技术要熟练 最好的锻炼的方法就是经常打篮球 在就是尽量同时虚报连你的左右手
多看牛B球员的视频 运球是记得看人 不看球 祝你成功
首先要降低你的身体重心，将篮球都保护在你的范围内，其次你的身体要放松灵活不要太死板
就是多练练左右手交行运球和胯下运球，肯定要反复练
话说我们老师说要多练习...可是我明明有练很多才刚刚及格...可能是智商问题或人品问题吧...
对。。多练习！！！！
哈哈
你是青附的吧...
我们也要写...
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