听听歌,喝点酒,最主要的还是要骂上觉悟,不能老是沉迷在这感情世界里面,要懂得自我调节,有空的时候最好找个你一直要好的红颜知己聊聊天,这样心情很快会恢复的
心情特糟的时候就是先买一大堆喜欢的零食、水果,然后就找一本自己喜欢的书看,边吃零食边看书,等吃不下了也不想看书的时候,心情也就平稳了。有啥想不开呢?有的吃,有的看不就是一种享受么?没有什么大不了的。
做自己喜欢的事,想开心的啊,慢慢会好的
转移自己的注意力,去做其他的事吧
别想太多、芳宽胸怀,就好了。愿你开心