可以的，保持器若想有一个良好的预后结果，我建议一共戴两年，第一年二十四小时全天佩戴，吃饭时摘下，第二年头半年夜间佩戴，后半年一周戴两到三个晚上。希望帮的到你，如有疑问可继续追问我。
吃饭的时候是可以把保持器拿掉的，饭后刷牙，用牙线清洁牙缝以后再戴上。
刚拆掉固定矫治器初戴保持器时，医生一般会要求病人每天佩戴保持器，吃饭，刷牙除外，防止牙齿复发，半年后改为每晚戴用，再过半年后改为隔天戴，循序渐进的去掉保持器。
