如果只是肾阳虚，没必要开这么多，估计脾胃也虚
冲泡蜂蜜最好用冷水，因为用温度高的热水会使蜂蜜发酸，如果实在不能接受冷饮的话，可以先用冷水调开，再用适量的温水稀释即可。
花生党参汤：花生红衣6g，红枣10枚，党参10g。把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。
9味瑜圣茶：每天2袋，充实肾气，增强人体抵抗力，从整体上回归健康。
这个要看你的时间到底有多久了，一般都是要引起重视的，少熬夜，多运动，稳定自己的生活作息，这样身体才会有个好的体制去接受其他的补充。平时可以多食对肾好的食物，然后配合内调.外养的 本.益|沅 一起进行调.理，效.果才会比较好。
不懂得问他呗 可以tell的 4OO6 6qIO 5z
没有必要喝这么多的中药 我补肾抹了 本/益/沅 好的 简单还安全
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