运动学：物体是在弹簧原长处释放的，刚开始重力大于弹力，物体向下运动；运动到重力等于弹力时，仍旧有向下的速度，所以物体继续下落同时弹簧继续拉长，弹力开始大于重力，物体向下运动但是速度减小，直到减小为零时，即下落最大高度。动能定理：过程重力对物体做正功，但弹力对物体做负功，当物体不能下落时即速度为零时。
