白发由遗传因素和后天原因形成，如果是后天原因形成的， 就 平时多吃点黑芝麻、黑豆之类的，早睡早起，保持充足的睡眠，还有 就 是尽量减轻自己的压力，保持心情愉快。如果是遗传因素的话，一般是很难改变，要么 就 是染发，要么 就 是戴假发，当然还是不 推 荐染发，对人体有害，而且很快 就 长出新的白头发，
哦 少白头阿
