可以通过云服务备份到云端或者使用备份应用进行备份。
云服务备份，在设置中点击云服务，选择联系人并将开关打开，按照提示即可完成备份到云端。恢复时在这里选择云端覆盖本地即可恢复。
使用备份应用备份，在手机上打开备份，按照提示备份到云端、手机或者USB存储。恢复时同样打开备份选择恢复，按照备份途径选择相应选项进行恢复即可。
这种情况的话就要看具体是备份到云端还是内存卡了。
通常的话，可以看看手机自带的备份，选择备份之后通常都是会默认备份到内存卡里面。
通常打开备份，然后选择设置，选择备份管理，就可以选择默认的备份方式了，如果有登录帐号的话最好是备份到网盘，当然，如果想要备份到内存卡里面也是可以的备份之后，下次再直接打开备份，然后选择恢复就可以了。
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