找回QQ密码的方法是
1.登陆电脑QQ。选择忘记密码，进入QQ安全中心
2.输入需要找回密码的QQ号码，以及验证码
3.点击验证密保进行找回密码
4.输入你的QQ密保，如果也忘记了，可点击验不了，试试其他，选择申诉方式
通过申诉方式进行找回，需要填写一些个人资料，建议如实填写，且需要QQ好友进行辅助。
