这个时候几乎已经不长了,有一种方法,就是打断腿,然后骨头长好会变高,还有就是每天拉伸韧带,不要听别人的瞎跑步,越错误的锻炼就会变成短粗。最好只拉韧带,一字马会吗?使劲拉吧。
可以.记住多锻炼.多做跳跃运动.喝牛奶.
不是很好长了,最多可以拉直一下,平常抬头挺胸
基本上不会长了,男的15岁基本上就不会长了
你这个情况可以去医院查一下骨龄,其实你在八九岁性早熟的情况下,就应该让家人带你去医院查一下内分泌和脑垂体,现在有点迟,不过也有可能你骨龄比较迟