炒时蔬怎么做好吃,鱿鱼翅炒时蔬的家常做法

2025-04-25 17:30:24
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回答1:

食材
主料
鱿鱼翅
400克

辅料

适量

适量
大蒜
适量

适量
芹菜
适量
红肉椒
适量
黑胡椒碎
适量
料酒
适量
步骤

1.这就是新鲜的鱿鱼翅啦~~ 多么肥厚的肉肉哇~~~

2.鱿鱼翅用淘米水洗净、剥去黑膜,再用清水洗净,擦干水分 (淘米水有很有的去腥功用,如果觉得黑膜不好撕,还可以试试白醋

3.处理后的鱿鱼翅非常干净新嫩,会有淡淡的粉色

4.鱿鱼翅对半开,或者片成自己想要的厚度

5.因为焯水的时候会缩一些,所以切条的时候可以切宽厚一些

6.水烧开,鱿鱼翅焯水,沥干水分备用

7.红肉椒改刀备用

8.细芹切段备用细芹快速焯水,过凉,沥干水分

9.锅内热油,煸香姜、蒜末

10.倒入芹菜快速翻炒

11.倒入鱿鱼翅快速翻炒

12.调入少量料酒,放入黑胡椒碎

13.倒入红肉椒,翻炒几下

14.放少许盐调味,即可出锅