中国人的姓氏文化起源很早，在五千多年以前，我们的人文初祖伏羲“正姓氏，别婚姻”，从此华夏就有了属于自己的姓氏文化，而伏羲则是第一个拥有姓氏的华夏人，他的姓氏是风，所以我们华夏的第一个姓氏就是风姓，不过目前风姓已经相对衰落，反而是李姓成为了全球第一大姓。
李姓起源于殷商时期，具体则可追溯到上古时期，五帝之一中的颛顼(zhuān xū)有个后人名为皋陶（gāo yáo），他出生于公元前2220年，一生之中经历唐虞夏三个时代，由于他为人公正严明，处理事情总是能够让人心服口服，所以长期担任士师（理官）这个职位，主要就是掌管刑法。
皋陶被人们尊称为“中国司法始祖”，创作出了我国古代第一部关于律法的条例典籍《狱典》，提出了立法、创刑、造狱、教化等多方位的法律思想，是与尧、舜、禹三王并立的“上古四圣”，本来应该继承大禹的王位，不过由于在大禹之前去世所以一直都是担任理正这个官职。
皋陶在掌管刑法时有一个非常重要的准则，那就是“司法公正”，不管是面对任何人，只要是触犯了法律那都得治罪，天下风气因此极其良好，而在他去世后，他的后裔也世代担任着理官这个官职，一直都谨遵着皋陶所传下来的司法理念，致力于让天下风气变好。
然而到商纣王的时候，皋陶这一带继承其理官职位的理徵，正是由于严格遵守了“司法公正”的理念，因此忤逆了商纣王不合法律的旨意，结果被判死刑，当场就被杀了，同时商纣王还下令要将其株连九族，有那与理徵叫好的官员赶在朝廷大军出动之前，将消息提前告诉了理徵的妻儿。
理徵的妻子契和氏带着小儿子理利贞迅速出逃，尽管妇孺的行进速度不快，但是在生死的鞭策下，两人还是成功跑到了距离殷都比较远的伊侯之墟，追兵一时半会儿无法赶来，算是暂时获得了安全，这个时候两人就开始感到了疲惫，饥渴交加的感觉立即向两人袭来。
然而由于出逃的时候非常仓促，所以两人也并没有来得及准备太多的粮食与水，更何况本身就是为了逃命，如果带上太多东西反而会拖累赶路速度，所以到这个时候，两人身上的食物与水都已经吃完了，眼看为饥渴所困却无计可施的时候，契和氏忽然注意到前方有一株枝繁叶茂的李子树，上面挂着累累的果实，于是立即带着儿子跑到了李子树下。
李子树上的这些李子并不难摘，同时酸酸甜甜既可充饥也能解渴，契和氏带着理利贞吃了一个饱，随后还摘了很多带在身上继续赶路，一路跑到到豫东地区的苦县（今河南鹿邑县东）才算安定下来，没有继续跑路，在那里过了一段相对安定的生活。
为了避免商纣王的追杀，理利贞决定改变自己的姓氏，以此隐瞒自己的出身，同时也是为了感激路上救了他们娘儿俩性命的李子树，就决定将自己的姓氏改为李子树的姓氏，于是李姓就这么诞生了。
成年后的李利贞在苦县成家并生儿育女，后来又带着整个家族迁徙到了陇西（今甘肃省东南部），李姓就在那里开始扩散开来，逐渐壮大，西汉时期著名的“飞将军”李广，就是出自于陇西李氏，不过在这个时候，他们还只是边境的武将世家，社会地位相对比较低。
直到东晋十六国时，整个天下都陷入乱世，陇西李氏也趁乱崛起，尤其从李弇（凉景王）那一代起开始学习儒学，整个李氏的地位迅速上升，到北魏时已经成为了可以影响中土的豪门大族，尤其李弇的十世孙李渊成为了大唐帝国的开国皇帝，创建了一个辉煌的大一统王朝，李姓就迅速发展壮大了。
如今的李姓总人口在中国早已超过一亿，同时在海外的分布也极其广泛，李姓是朝鲜的第二大姓，是加拿大的第八大姓，在其余欧美、东南亚等地区分布也很多，根据《世界李氏通天总谱全书》总编李正先生的研究，全球李姓人口早就已经超过了一亿三千万，是当之无愧的全球第一大姓。
李姓起源商纣时期，上古时期一个皋陶的政治家被赐姓为理，此后有个皋陶的后代因为得罪了纣王，被追杀后改名李，隐姓埋名的生活了，知道商纣王被打败。
李姓起源于理姓，因为当时殷商时期理姓被追杀，逃跑之后改名李姓，第一个姓李的叫做李利贞。
第一个姓李的人是李利贞，是李姓的得姓始祖，是老子李耳的祖先，原名理利贞，因忤逆昏君商纣王的旨意，招来杀身之祸，带领妻儿出逃，在途中，曾寨道旁李子充饥，一为感谢李子活命之恩，二为改姓避难，所以改为李利贞。
李利贞，又叫理利贞，是老子李耳的祖先，家族逃难时为感谢树上果子的救命之恩，也为避难，改姓李。
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