我也刚刚经历了高考,现在回忆起来,感觉是我高三多虑了,其实高考没那么可怕,就是和平常高三的月考什么的差不多,甚至还要简单。
高三的时候,每当我遇到不懂得题目,就在担心,万一高考来了这种题目,我岂不就完了,然后就会很有压力,感觉自己太废,没有信心,烦躁不安,没心思继续看书做题。
如果你也遇到这种类似的情况,我就介绍一些我自己用过的方法,不知道你管不管用。
1、完全没心思做题的情况下,找本杂志,看一些幽默搞笑的,再看一篇情感生活,或者励志、感人的故事来看,这就差不多半小时了,心情缓解就OK了,然后继续奋战,也没压力。
2、不要熬夜,按照学校正常的作息时间即可,熬夜可能会得不偿失。
3、相信自己,“现在完全不会的题目,高考肯定不会出,半懂不懂的题目高考就可能会出,因为高考不是要靠倒你,而是要考你的能力,如果高考老是出一些高难度的题目,大家都不会做,就达不到选拔的作用了。”这是我高三老师的口头禅,希望对你有所帮助。
4、自己无法调节好心态,就去找你最熟悉的老师聊聊天,说说话,班主任是不错的选择。
5、高考前,最好叫家长不要打太多电话给你,也不要搞什么特殊的东西给你,因为那样会让你的压力增大,像平常一样是最好的。
6、高考时,平常心就好,不要紧张。会做的题目不要做错,不会的题目就把自己知道的知识点写上,那样也能赚它几分。
7、其实,高考很简单的。我高考时就没压力,考完后认真玩。
祝你顺利!!