我看有人说左点睡眠仪不错，用过的人给个建议？

这个睡眠也确实有一定的疗效，但是现在十年的人太多，而且方便是千差万别的，有的是工作压力大，有的是有慢性疾病，因为原因不同，所以治疗的方法也不同，最好到医院去咨询一下医生，看看你是属于哪种类型的，睡眠质量不高或者是失眠，在医生的指导下，再用药或者用仪器会更准确一点，效果也会更好一点

我自己买过，我是最近工作压力有点大，也有点不顺心，有时候为了做报表都要做到一两点，早上还要早早的去上班，说真的，我都感觉自己的身体有点不行了。有时候就有点头晕恶心什么的，但是也得去工作，后来我男朋友给我买了左点睡眠仪，他说这款仪器不错，我试试了，真心觉得不错，他里边十二档的，我差不多就是三档，而且续航也很长，充电两小时，安眠六十天，价格也不贵。

那我还是不错的，有助于睡眠，但是呢，也不能经常的使用，总之，睡眠不好吗？要调节一下神经，还有就是白天也要加强体育锻炼，放开自己的心情，调整自己的心态，对睡眠有好处

这种睡眠，一个确实是很不错，对于经常失眠的人来说，有一个睡眠仪能够提升睡眠质量，对身体健康很大的帮助，价格也很优惠，如果实在需要的话，可以

我自己买过,我是最近工作压力有点大,也有点不顺心,有时候为了做报表都要做到一两点,早上还要早早的去上班,说真的,我都感觉自己的身体有点不行了。有时候就有点头晕恶心什么的,但是也得去工作