如果发育正常营养跟得上瘦点没关系,身体好就行!现在很多小孩体重都超标,但健康指数下降,不过不吃菜这习惯要改,谁都知道蔬菜有很多种营养,你可以榨汁给她喝,或者用蔬菜汁煮瘦肉粥,猪肝粥,鱼片粥给她吃,嫌麻烦就把蔬菜跺碎也行
偏瘦些,该补充些高蛋白饮食,维生素类疏菜,饮食结构多样化,正所谓“秀色可餐”也,孩子感到新鲜的,必定喜欢,慢慢诱到,习惯了,孩子会渐渐长大,越来越喜欢的
不喜欢也要多吃青菜,多喝骨头汤,菜类荤素搭配均衡,长身体得吃好,才长个