我也是这么感觉的，但是周围学瑜伽的都说可以看见一些画面，我感觉应该是大脑长时间什么都不想产生的一些下意识画面或者一些人潜意识里面想看到的东西
其实想告诉你，瑜伽是一种印度宗教，建议不要练习比较好。冥想的时候，因为音乐也是那种梵音的，你听不出来，但是久了就会进入到那种状态了。
