玩一个星期 你可以这样,火车到丽江,建议你停留二天,可以逛古城和玉龙雪山,顺便休息,第三天去香格里拉,香格里拉停2-3天,普达措国家森林公园,运气好可以见到金丝猴,还有白马雪山 ,第六天从香格里拉直接到大理,大理古城,双廊(心花路放)