下过水的包菜是什么意思啊
所谓“下过水”在烹饪里的术语是“氽水”
意思就是把食物,放入沸水中,煮一下(约3-10秒),然后迅速捞出。
干锅手撕包菜的做法:
1、包菜手撕成大片过水备用;
2、下茶油、蒜片炒香,下过水的包菜同炒,续下调味料、高汤烧开,勾芡出锅装入干锅,撒葱段即可。
所谓“过水”在烹饪里的术语是“氽水”
意思就是把食物放入沸水中极短的煮一下(约3-10秒),然后迅速捞出
用水煮一会捞下水就可以了重要是除生味
就是做法1里面“包菜手撕成大片过水备用”说到的包菜。就是把包菜放沸水中烫一下捞出来。
用开水焯一下水,水中给少许的盐和油,再用冷水过凉,这样色泽很好,营养也保持的比较好!