你是在办公室上班吗？电脑伤眼伤脑子，老玩手机也伤眼伤脑子，你应该是看手机电脑时间过长，要多休息脑子才能好，你压力别那么大，少想点事，把事想开点，这样对脑子好
你好唯一解决方法多适度锻炼吧祝健康快乐
天天在办公室里，是不是工作时间太长了，要摸就是你熬夜，总之就是休息不好，要不然就是颈椎有毛病。
