我很困,但是却睡不着,这是怎么回事?

2025-03-10 08:53:48
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回答1:

可能是你想得太多了,心理压力比较大.少想一点,让自己轻松点,可以在睡前听听轻音乐.
也可能是你太疲惫的原因.好生休息一下,冲个澡让自己放松放松可能会有效果哦!

回答2: