楼主的听说是瞎说的，这只是一种夸张，只是告诉我们很难懂，不是一般的难懂而已。
你可以把总能量看做是一个定值！而能量守恒定律就是说无论能量如何转移或者改变形式他的总值是不变的！就好比一堆沙子，你无论把它搬到哪里或者铸成什么样的沙雕又或者把它分成几堆，它的总质量会变么？搬来搬去和分成几堆就好比是能量的传递，而做成不同沙雕就好比能量形式的改变！能量形式的改变呢，就是化学能转变为热能 太阳能转变为电能等等。
望采纳！
我不是那十二个半，我顶多就一头发，你能理解的就是能量不会消失，也不会创建，只能转移。
相对论分狭义与广义，这不是一条论定，二是一个道理。你理解E=mc²就可以了！
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