放不下她，太难放下了，回家每个角落每个东西我都想起了她的影子！

针对“她不爱你了，你心里始终放不下她，痛不欲生”这一问题，怎么说呢！每一段爱情的结束都会有一方是痛不欲生的，毕竟曾经爱过，而且分手也不是承受方所情愿的。所以，人得向前看！

分手后，去尝试着打开心扉，释放压抑！释放自己的情绪！

尽管分手是谁提出的，都会在分手后感到痛苦，或许各自的痛苦不同，或深或浅，但是确实会伤心，所以分手了，不如去尝试着打开自我的心扉，好好的释放自己的压抑，怎么打开自己的心扉呢！

首先你得接受分手的这个事实，然后在一点一点的去接受它，只有当你真正的接受它了，你才会对她真正的放下，才会打开自己的心扉，去释放自己的压抑，毕竟失恋过后，人会莫名的有种压抑感，所以尝试着去接受自己情感，习惯没有她的日子，这样才能释放自己的情绪。

打开心扉后，释放压抑和情绪后，应该重新规划自己的生活！

在经过上面的了解，我相信你应该知道了，怎么去打开自己的心扉，释放自己的情绪了吧！既然都选择放下并且也要放下了，那么这时是不是该重新给自己一个未来的规划呢！毕竟有意义，有计划的活着比没有方向的活着更有追求，不是吗？

这时你就需要给自己定一个规划了，比如“今后的路怎么走”，“好久进入下一次的恋爱”，“是否选择全身心投入工作”等等一些列的问题。给自己一个目标，让自己感到有方向。

既然重新生活了，那么你就放下了，网络语说的好“拜拜就拜拜，下个更乖”。

经过上面的一步又一步，我相信你已经忘记她了，没错“世界这么大，我想去看看”，俗话说得好“水往低处流，人要向前看”，既然选择重新生活了，那么你的择偶对象又变大了，这何乐而不为呢？

人生遇见一个适合自己的人不容易，需要很多的前男友或则前女友做铺垫，或许这就是你遇见最后那个他的“代价”吧！

放不下他，太难放下了，回家每个角落每个东西我都想起他，说明你特别的喜欢它，她已经住在了你的心里，如果你们分开了，他不喜欢你，你还是放下吧

真正的放下一个人，放下以前的一段回忆，你之后将以前的那段回忆给放下，你才能真正的放下一份最重要的就是要开学自己的一段全新的生活

恋爱这东西就是这样子，舍不得又放不下，那如果你有机会挽回他的话，请尽量去找他吧。

如果对方已经不爱你了，你们已经分手了，就算你下放不下他，你也应该放弃了。