我的情况和你不一样，我是右脚踝手术，一直就肿，直到手术完，脚还肿了半年，现在8个月了，运动量过大就肿，我都用毛巾沾着热水热敷，把脚垫高，用热毛巾在肿的地方热敷，热度最好50度以上，我曾经用过80，90度的，太烫，受不了，您自己掌握就好，可以促进血液循环，一样对您有帮助，给好评哦亲~
