是补血的，嗯 冰糖是去火的，红糖也可以补血。核桃其实就不用加了 有大枣和枸杞 红糖就可以了大枣：补血安神，脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等，枸杞：美容，强壮筋骨，养血明目等功效；我觉得既然是补血，一定要购买正宗的，我建议您去“熙珍坊”他们那都是进口补品，产品质量也不错，都是送货上门。不防试试看。
