你最好吃得均衡点。魔芋粉一天2,3次就够了,一次5克左右。。。。还有,如果胃不舒服的话就不要吃了。。。。
主要是由于魔芋粉在肚子里能够吸收6倍的水分,所以会难受,没什么大的问题。你身材也不错嘛,何必折磨自己呢?
魔芋粉是控制饮食的
还是身体重要少食多餐或者自己控制吧。总不吃东西会却营养的
这么轻还减,那我就不能活喽
别吃了,对身体不好。