先吃饭再洗头比较好。
空腹洗头易导致低血糖,表现为头晕,严重者甚至可以导致晕厥。早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平,血液运行比较缓慢。早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速,血液循环的突然加速会另头部感觉不舒服。
但是也不要饭后立刻洗头,刚吃完食物,血液循环集中于腹部, 大脑相对处于缺血的状态,洗头时低头,会造成头部缺血更加严重。因此最好饭后半小时以上再洗。
饭后不要洗头、洗澡。
常言道:“饱不澡,饿不跑。”这是有一定科学道理的。
饭后马上洗头、洗澡,使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管,而使腹腔血液相对减少,长此以往,容易导致消化不良、营养不济,阻碍有关器官的正常生理功能。
不好,要等半个小时后才可以去洗头,和洗澡,这样对身体好,
刚吃好,要放松,去看下电视。