睡眠差,健忘失眠吃什么

2025-02-22 16:08:20
推荐回答(3个)
回答1:

可以吃些酸枣仁、核桃之类的,你试试看吧!

回答2:

喝牛奶

回答3:

吃药之类的对身体不好,做适当的运动和膳食方面的改善
希望能帮到你