献血前不宜吃什么东西?

献血前之准备 1、学习献血知识，消除紧张心理。 2、献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。 3、不饮酒，尤其是不饮烈性酒。充足睡眠，不宜做剧烈运动。 献血的程序1、填表每次献血先填一张表格，在填写个人资料前请先详细阅读表格背面健康情况征询。如发现自己有相应情况的，一般建议不要参加献血。具体可以咨询体检医生。 个人资料将由血站电脑系统保存，为便以与您联系，内容必须真实有效。 2、体格检查、血液初筛检验 填好表格后由体检医生对您进行体格检查，为你测量血压、心率等指标是否正常。 医生将从您的指尖取出少量血液，根据情况检验您的血型、血色素、乙型肝炎表面抗原、以及肝脏功能(ALT)等是否符合国家为献血者所定标准。 3、电脑登记 体检、血液检验合格后，由我们的工作人员将您的个人信息录入电脑系统，已有献血记录的将核对上次献血的检查结果，最终决定能否献血。 4、静脉采血及针管 静脉采血由专业人员进行。所有针管都经消毒并只用一次，确保献血者免受感染。采血时间一般不超过大约六分钟/400ml。 在采血过程中全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询一些有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。此外，在献血过程中须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感。 倘若出现惊慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉，请您立即告诉采血护士，以便采取处理措施。由于采血的针尖比较粗，所以建议您使用消毒棉球按压时间尽量充分(不要搓揉)，直到不再出血后用创口贴贴好。 5、献血后有饮品和食品招待，献血者略进饮品便可以立即恢复你身体推动的水分。 献血后应注意 1、要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。 2、个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。 3、补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。 血液检验1、血比重筛选，硫酸铜法：男性大于1.052，女性大于1.050。 2、血型定型：ABO血型和Rh（D）血型。 3、肝功能检查：以丙氨酸氨基转移酶活力为指标，赖氏法测定应小于25单位，速率法小于40单位。该指标不合格不宜参加献血，但不表示肝功能必定有问题。 4、血液传染病检查：目前检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查等四项。

献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量；

要保持献血前一晚的良好睡眠。献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应；

献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血；

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扩展资料：

献血后应注意的事项：

献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位15分钟左右。如果针眼周围有青紫，两到三天热敷可逐渐消退。献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

在献血后的1-2天里，适当吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌过食，也不要剧烈运动，适当休息。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0612/c14739-27146826.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-世界献血日：献血要空腹吗？对身体有何影响？