抵抗力太差,很容易感冒,请问吃什么可以真强抵抗力?

2025-02-27 17:13:57
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回答1:

问题分析:
你好,增加抵抗力和免疫力建议 多锻炼, 生活方面 营养药跟上,口服转移因子或者肌注干扰素。

意见建议:
有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫力,如果缺乏这些重要营养成分,会严重影响身体的免疫系统功能,如新鲜萝卜、蜂王浆、蘑菇、猴头蘑、草蘑、香菇、黑木耳、银耳、百合、动物血、动物肝脏等有明显增强免疫力的作用;