从早上5点55分开始到晚上10点都有，时刻表见下:
宁波汽车南站地址：甬水桥路408号
乘坐106路10路161路181路1路202路22路271夜间线271路283路301路354路514路518路541路高峰大站车622路625路637路692路750路753路783路789路819路906路906路大站区间965路988-1路988-2路988-3路988路 到 宁波火车站下车步行88米
乘坐26路345路371路380路38路[单向公交]39路[单向公交]541路756路 到 宁波火车站北广场 下车步行221米
宁波到舟山的沈家门是宁波汽车北站或宁波中巴南站。
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