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21天减肥法，第一阶段坚持两天可以吗，会影响效果吗，三天我估计坚持不下来
21天减肥法，第一阶段坚持两天可以吗，会影响效果吗，三天我估计坚持不下来
2025-02-15 13:25:15
推荐回答（1个）
回答1：
随便你坚持几天。。。这方法的核心就是饿到人的极限3天，然后慢慢进食。。。既然饿是核心，你饿少一天效果当然差一点。。。
体型当然有效果。。。但是脱下衣服肉都是松松垮垮的。。
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