打嗝乃气不顺,你需要顺下胃里的兄谈迅胀气,侍码如果你现在还在打嗝,打以按照我说的来做,慢慢呼气,呼至及至,再慢慢吐气,吐至及至,再慢慢呼,反复羡此这样做,便不打嗝了
其实没有特效的方法。主要在于调养;首蚂梁先要养成良好的饮食习惯,要定时定量,不要暴饮暴孝凳食或睡前进食.多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食巧物旅物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。所谓三分药七分养。