和别人沟通带点微笑，做好自己的本职工作，很多事情不是和你想象的是一回事情，这跟你的生活阅历有关。要以平等心去对待人和事，不要对人有贵贱高低之分。比如别人做的事情和说的话在你心中你不喜欢不赞同，直接导致你对此人这不好，那不好什么的看法，这种心态是不对的，因为对和错不好区分，你觉得对，别人不认为是正确的，要多方面的看待人和事，每个人心中都有一杆秤。保持冷静，不要把事情绝对化，多体谅下别人
本人也很纠结，生性就是个耿直人，改变起来很别扭，也是在压抑自己，长此以往，会得病的，再说那样的人也未必、、、、
多向身边的人学习，同时要保持自己的个性和特点。多想自己拥有的，不想自己没有的，心态放宽一点，不要比较太多，人比人，比死人，心态好，一切都好。
这个其实不要刻意的去改变，会很别扭。只要平时多为别人考虑考虑，人家有困难你尽量去帮，慢慢的人家就会觉得你是个面冷心热的人，印象也会变得很好
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