和胖有直接关系！过胖压缩血管，心脏负担也重。通过锻炼完全可能恢复到正常。还要注意饮食；也吃动物内脏，适量吃动物肉。多食芹菜，海带等。
搞一点点夏枯草泡茶喝
您好，高血压一般为原发性高血压， 建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
