如果平时自己不自觉的就叹气，那么这个是你的潜意识，说明你在生活中有不如意或者很无奈很烦恼的事情，是一种压抑的表现，需要及时正面积极的引导或者自我调节，以避免长时间的压抑而对性格或者身体上造成伤害，久而久之身边的人会受到影响
叹气如果是习惯性的说明本身比较悲观~如果是最近才有的从心理学角度来分析应该是压力比较大的自然纾解方式，但是还要根据实际情况来看~所以不能一概而论~
叹气是释放内心压抑的好方法
无病呻吟，自怜情结重吧。
排解压力吧
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