您孩子是男孩子还是女孩子？是否进入到青春期？青春期间影响孩子长高的因素主要是生长激素跟性激素，其次是营养、运动、睡眠等相互作用影响，青春期是孩子长高的第二个高峰，每年以6-8厘米的速度在长高，适量的运动跟蛋白质、碳水化合物、维生素D等微量元素的摄取是必不可少的，另外远离环境激素的污染，比如少用一次性的纸杯饭盒之类的。
孩子过了青春期骨骼一闭合终身高就完全固定了，所以如果您发现小孩子不长高，请抓紧时间跟机会，及时找相关医院跟专业的身高管理师对儿童指定合适的身高管理计划，对身高进行干预。
可以骨骼拉伸，自己孩子长7厘米2个月
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