提高自已的能力.如,知识方面,身体素质方面,爱好方面,休养方面等.
"内功"就是你的"社会经验"~~~俗称"交际能力"~~还叫"情商"
啊。。。没听过呢。。。你直接问问你妈去啊。。。晕了。。
就是做个淑女.将来可以嫁个好老公
内在的气质
练是指！身体素质方面！知道了吧
