我老是有偏头痛怎么办？

如何缓解偏头痛？

头疼作为一种常见的症状，在治疗前首先要明确病因。造成头痛的原因以很多，比如脑血管病（蛛网膜下腔出血、脑实质出血等）、颅内占位病变（颅内肿瘤等）、高血压可引起头痛，此外神经血管性因素可以引起偏头痛、紧张性头痛等，另外青光眼、鼻窦炎、中耳炎等的疼痛可以扩散到头部引起头痛。所以应该首先明确原因后在根据不同疾病采取相应的有效治疗措施。
自己可以根据症状进行初步判断：比如脑血管病、颅内病变除了造成头痛外，可能还会伴有肢体活动、言语、意识障碍以及视觉障碍（视物不清、复视、视物变形等）；高血压的头痛可能为胀痛或者搏动性；五官科疾病引起的头痛会有相应专科症状。
建议您最好去医院就诊，以明确诊断。对于头痛治疗，如果是偏头痛、紧张性头痛，可以服用止痛、改变血管舒缩功能药物及镇静等治疗，如果是脑血管病等导致的头痛就必须及时救治了。
临床上曾遇到年轻的患者，因头痛就诊，自己服用止痛药物效果不好。就诊体检时没有明确异常发现，但查头颅CT发现是蛛网膜下腔出血。因此虽然头痛病人不一定是脑血管病等严重疾病，但头痛症状不可轻视。应该尽早就医，尤其在自己对症用药无效时更应及时就诊
不过估计你就是对着电脑时间太长了，建议每一个小时活动下。

您的问题其实有些大，头痛主要的原因是颅内外因素导致痛敏感的组织发放神经冲动到脑进而为人所感知，从本质上讲痛觉是一种主观感受，但它反映诸多问题。头部疼痛敏感的组织包括软脑膜，蛛网膜及血管壁，另外颅外的肌肉、骨膜及血管壁也对致痛物质敏感。当颅内外疾病及全身性疾病产生各种致痛物质均可能产生疼痛。比如脑炎、脑血管病、肿瘤、脱髓鞘病、偏头痛等颅内疾病，颅外如颞动脉炎、外伤，全身疾病导致代谢性脑病、颅内高压等均可出现头痛，此外临床还可见没有器质性疾病依据的头痛，比如偏头痛、躯体形式障碍等。一起治疗网上头晕是由于前庭器官受刺激后引起旋转或飘动的主观感受。临床上多分为中枢性眩晕和周围性眩晕，周围性往往由于前庭器官直接受刺激所致，如内尔积液、前庭神经元炎症等，往往眩晕严重，有些人形容为“天旋地转”的感觉，往往伴随恶心、呕吐、耳鸣及明显的眼球震颤。中枢性往往眩晕感轻微，可能因颅内动脉硬化导致内听动脉供血差，导致眩晕，另外，前庭器官的高级中枢位于脑干的延髓，当颈椎病或后循环急性缺血可导致短暂严重的中枢性眩晕，颈部血管磁共振坚持可能发现一些线索，而脑干肿瘤导致的眩晕往往伴随慢性头痛，眩晕逐渐发展加重，颅内高压明显时出现喷射样呕吐，头颅磁共振平扫加增强等检查可发现线索。 头部不适，有受寒，受惊，上火，神经，胃火,脑部病变。等原因，医生也难分辨你是啥原因。按摩方法；头部五行联运法，[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉，压各100下，背部从上往下推压。 也可去找中医，吃中药。西药只管一时。
按一按，马上见效。穴位图：

精神紧张造成的，适当的缓解精神压力就好了。还有就是不要熬夜了