你有点自闭或者自卑 我那个时代也有过这样的经历 你害怕别人注意你 怕自己有些事做的不够好或者完美 越是这样你越是走不出来 你可是试着去想 没人会在乎我的一举一动 自信点就好了 希望能帮到你
学习是自己的事,不要因为一件事影响了全部,学习时间就专注学习,玩的时间就开心玩,跟家人在一起就聊一些开心的事,谈到学习就敞开聊,让家人鼓励你,给你信心。
不要紧张,但是你一定要好好读书,一定要跳出你身处的圈子,不然以后会很苦
越紧张越考不好,要有好的心态,多和人交流
同感。我现在跟你一模一样。