每天吃水煮萝卜，不要放油，可以稍微的加一点盐。每天6克盐足矣。吃萝卜喝萝卜汤。量随便，吃饱为止。我用这个方法一个月瘦了20多斤。
建议去医院检查一下，咨询一下医生。毕竟医生的专业知识过硬，临床经验丰富。可以很好的解决你的疑问。如果减肥的话，还是参加健身比较好。如果冬天减肥的话可以多吃白萝卜，据说白萝卜也可以减肥。
晚上不吃饭就可以了，饿了吃个水果垫垫，但是反弹快要坚持，晚上再去跑跑步效果最好
瘦得太快，是疾病的表现。要减肥，自己每天跑步就行。
花很多钱去爱一个渣女，对她无微不至，爱她胜过爱自己，让他一句话都可以影响到你，她的一声呼唤，你能立即到身边，她的一些要求，你去拼命满足，最后让她把你甩了
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